「Vigour Group Ltd.」によるAndroid用の無料プログラム。
筋肉をつけるということに関して、強いコアは基本的な要件です。そのため、私たちのAbs Trainerアプリがお役に立ちます。このプログラムで、コアを発達・強化し、より引き締まった、より強い体を手に入れることができます。エクササイズは楽しく、簡単に行え、効果的です。どんな器具も必要なく、自宅やジムで完了できます。毎日わずか数分で、すぐに引き締まった、強い体を手に入れることができます！
私たちのAbs Trainerアプリは、初心者から上級者まで、すべてのフィットネスレベルに対応しています。筋肉をつけるためのエクササイズ、モビリティとバランスを改善するためのエクササイズ、体を引き締めるためのエクササイズがあります。
腹筋のワークアウトは、アニメーションチュートリアルを使用してプロのフィットネストレーナーによってガイドされます。各ワークアウトはわずか数分の運動で構成されていますが、最高の結果を得るために何度も行う必要があります。
強いコアを持つことは重要ですので、ワークアウトプログラムに含めることを忘れないでください。
